Como quitar resaca de coca

Como quitar resaca de coca

El mejor refresco para la resaca

«El alcohol es un potente inhibidor de la hormona del sueño, la melatonina», explica la naturópata Kasey Nichols, NMD. «Cuando te vas a dormir zumbado, el alcohol inhibe tu melatonina, y puedes despertarte cansado incluso después de ocho horas de sueño». Dicho esto, «el sueño puede ser especialmente reparador para los síntomas de la resaca», según el doctor Sachdeva. Si te sientes como un completo imbécil por la mañana -incluso después de haber dormido *técnicamente* toda la noche- hazte un favor y cambia el brunch sin fondo por una siesta a media tarde. EL VEREDICTO: Siesta > más bebida. Pedialyte

Esa cosa azucarada que tu madre te daba cuando estabas enfermo en casa cuando eras un niño hizo maravillas en tu recuperación de la infección estomacal. Y lo que es más, puede seguir siendo útil aunque ahora seas un adulto. Consejo profesional: Bébelo en cuanto llegues a casa en lugar de quedarte dormido inmediatamente: «Pedialyte es una buena opción para hidratarse antes de acostarse y durante todo el día siguiente después de despertarse con resaca», dice el Dr. Nichols. «Los electrolitos y la glucosa de la solución mejoran significativamente la capacidad de absorción del agua en el intestino y en la sangre». (Para que lo sepas: los electrolitos son minerales que tienen carga eléctrica y ayudan a tu cuerpo a mantener el equilibrio de líquidos adecuado). EL VEREDICTO: Tan buena como cualquier otra bebida deportiva o de electrolitos que puedas tomar. La sauna

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Cocaetileno

Si estás leyendo esto, lo más probable es que estés buscando ayuda después de consumir cocaína, o buscando información para alguien que lo haya hecho. La cocaína es una potente droga estimulante, y su consumo inicial puede provocar efectos estimulantes como aumento de la energía, elevación del estado de ánimo, hiperconcentración y sensación de euforia. Otros efectos menos conocidos son los cambios de humor intensos, la paranoia, los delirios, las alucinaciones, el aumento peligroso del ritmo cardíaco y las autolesiones. Cuando los efectos de la cocaína desaparecen, se experimenta un bajón debido a la reducción de la dopamina (la sustancia química que ayuda a estimular el bienestar), lo que provoca un fuerte deseo de consumir más cocaína.

El bajón de la cocaína es un conjunto de síntomas intensos y a menudo abrumadores que incluyen problemas físicos, mentales y emocionales. Un consumidor de cocaína puede haber buscado aliviar la ansiedad social, y en realidad se queda con paranoia y agitación. Los adictos a la cocaína suelen permanecer despiertos toda la noche o incluso durante días, lo que les hace sentirse agotados y fatigados. Otros síntomas son el dolor de cabeza, la sed excesiva, la depresión y el estado de ánimo muy bajo, y el dolor o la sangre en la nariz.

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Tomar una aspirina mientras se consume cocaína

No hay ningún agujero negro de desesperación que lo consuma todo como la resaca. Ese golpeteo incesante en las sienes, como si un duende maligno se hubiera instalado en tu cerebro y se abriera paso a martillazos. Habitación que da vueltas, boca arenosa, ojos inyectados en sangre pegados. Los oídos todavía suenan con fragmentos de música de la noche anterior. Una abrumadora sensación de autodesprecio, paranoia y dolor.

Kingsley Amis describió la sensación en su novela de 1954 Lucky Jim: «La conciencia se apoderó de él antes de que pudiera apartarse», escribió. «Yacía despatarrado, demasiado malvado para moverse, vomitado como un centollo roto en la teja alquitranada de la mañana. La luz le hizo daño… resolvió no volver a mover los globos oculares. Un polvoriento golpeteo en su cabeza hizo que la escena que tenía ante sí latiera como un pulso. Su boca había sido utilizada como letrina por alguna pequeña criatura de la noche, y luego como su mausoleo. Durante la noche, además, había estado de alguna manera en una carrera a campo traviesa y luego había sido expertamente golpeado por la policía secreta. Se sintió mal».

Cura de la resaca

Los resultados indican que los efectos deshidratantes del alcohol y la pérdida asociada de electrolitos -minerales cargados eléctricamente en el cuerpo que ayudan a equilibrar el contenido de agua y los niveles de acidez- son los principales responsables de algunos de los síntomas más comunes de la resaca.

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Para ello, los investigadores evaluaron el potencial de determinados extractos de plantas, vitaminas y minerales, así como compuestos antioxidantes, para aliviar una serie de síntomas físicos y psicológicos reconocidos asociados al consumo de alcohol.

Los extractos de plantas incluían la cereza de Barbados (acerola), el higo chumbo, el ginkgo biloba, el sauce y la raíz de jengibre. Las vitaminas y minerales eran magnesio, potasio, bicarbonato de sodio, zinc, riboflavina, tiamina y ácido fólico.

Unas 214 personas sanas de entre 18 y 65 años se dividieron aleatoriamente en tres grupos y recibieron un suplemento hidrosoluble aromatizado de 7,5 g 45 minutos antes e inmediatamente después de dejar de beber cerveza, vino blanco o spritzer de vino blanco.

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