Libros para superar un mal momento

Libros para superar un mal momento

El proyecto rosie

1. Siddhartha» de Herman HesseUna novela filosófica, espiritual y psicológica del Premio Nobel Hesse. Es la historia de la búsqueda de la iluminación de un joven brahmán indio. Es la historia de la vida, el sufrimiento y el significado, presentada en una de las novelas más cautivadoras de todos los tiempos: Ningún tipo de conocimiento y aprendizaje puede darme una verdadera sensación de paz o felicidad a menos que esté animado por una experiencia real de primera mano. Yo soy mi propio maestro.

2. Nota: No es un libro de autoayuda en sí mismo, pero su impacto en mi crecimiento personal fue tremendo. Este libro es esclarecedor, informativo y provocativo: Alejarme y ver mi vida desde el punto de vista de la especie me dio perspectiva y fundamento. El libro analiza cómo hemos llegado a ser «especiales» gracias a la revolución cognitiva, y cómo el hecho de tener la capacidad de imaginar nos permite organizarnos a gran escala y realizar avances. ¿Pero somos más felices?

Libros que cambian la vida

Cuando se está atravesando una ruptura, un buen libro puede ser una fuente de gran consuelo. Personalmente, mi gusto por los libros de ruptura es muy particular. Cuando mi reciente ruptura estaba en su punto más crudo, básicamente no tenía paciencia para nada que no fuera ficción contemporánea escrita por una mujer, con una narradora que tuviera una voz ligeramente depresiva y honesta pero divertida, es decir, voces que reflejaran mi interior. Con el paso del tiempo, mi campo de acción se amplió un poco, pero los mejores libros sobre rupturas, en mi opinión, tienen esto en común: te permiten evadirte, pero no de una manera sin sentido. Sus ideas te ayudan a procesar lo que está pasando mientras estás completamente absorto en otra cosa – lo mejor de ambos mundos de lectura.Aquí están algunas de mis sugerencias de libros de ruptura que no te harán sentir mal por sentirte mal.

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Mientras que el libro de ensayos So Sad Today de Melissa Broder es también un fantástico libro de ruptura, su novela The Pisces es una lectura obligada para cualquiera que esté pasando por el síndrome de abstinencia de la adicción al amor. El libro comienza con una ruptura, y aunque hay una trama romántica erótica con su sirena de rebote (sólo hay que seguirla), este libro es definitivamente cualquier cosa menos sacarina. Es la evasión perfecta para aquellos a los que les gusta cuestionar la necesidad de evasión en sí misma. Devoré este libro en dos días, y lo único que no me ayudó fue que luego tuve que sentarme con una nueva tristeza cuando terminó.Relatable Quote: «Juré que las mujeres casadas usaban más la mano izquierda que la derecha cuando hablaban, gesticulaban o se limpiaban un pelo suelto de los ojos, sólo para restregárselo. Parecían decir: «Mira, alguien me quiere tanto. He llegado sano y salvo a la otra orilla». Encuentre The Pisces en Amazon por más de 11 dólares, en Barnes & Noble por más de 14,40 dólares, en Indiebound o en su biblioteca local.

Libros sobre la superación de retos

«Este libro definitivamente me ayudó a superar los momentos difíciles de mi vida. Hay una cita que siempre me llamó la atención: ‘Siempre me impactó cuando me di cuenta de que no era la única persona en el mundo que pensaba y sentía cosas tan extrañas y horribles’.» -Volleyballgal67 «La idea de continuar por el laberinto de la vida sin importar lo horrible que se ponga es inspiradora.» -brediculousss «En mi primer año de universidad perdí a un amigo por suicidio, y leer Buscando a Alaska me ayudó mucho a afrontarlo. No hablaba de ello con nadie, y ver a un personaje gritar y expresar las preguntas que yo no sabía si podía hacer me hizo sentir menos sola.» -alishak421060eb2Consigue tu ejemplar en Amazon, Barnes & Noble o Indiebound.

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«Es muy real y crudo, y a veces divertido. Ayuda a pintar una imagen de la depresión en la que la mayoría no suele pensar o ver. Cuando la gente piensa en alguien que está deprimido, normalmente piensa en alguien acurrucado en una esquina, llorando a mares. Pero Wurtzel explica con todo lujo de detalles su rabia y sus arrebatos, cómo su tristeza se convierte a menudo en ira que se descarga en otras personas. Elizabeth Wurtzel dice las cosas de una manera que yo nunca podría, y al hacerlo ayuda a validar mis sentimientos». -bucklewithanRConsigue tu copia en Amazon, Barnes & Noble, o Indiebound.

Libros sobre la lucha en la vida

Suelo utilizar los cuentos como herramienta de apoyo para los niños que atraviesan situaciones difíciles. Si se lee el libro adecuado con un niño, se pueden abrir diferentes vías para que los niños intenten abrirse camino a través de lo que puede ser un laberinto de emociones complejas.

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Esta historia, escrita a partir de hechos reales, presenta a un niño llamado Aidan que pasa de ver a su abuelo con regularidad -e incluso de considerarlo su mejor amigo- a tener que enfrentarse a la cruda realidad de ver a su abuelo enfermar, hasta finalmente perderlo.

No sólo te lleva a través de estos momentos difíciles, sino que también muestra a Aidan después de perder a su papá y encontrar algo de diversión en las actividades que solía hacer con su papá. Apoyar a los niños que atraviesan un duelo puede ser muy complicado, pero este libro puede servir de herramienta para romper el silencio.

Dirigido a los niños más pequeños, este cuento pretende hacerles pasar por una serie de emociones diferentes. Con bellas ilustraciones, Llenas anima a los niños a hablar de sus emociones relacionándolas con un color determinado. Como profesor, puede utilizar un lenguaje similar cuando apoye a un niño que muestra esas emociones para ayudar a consolidar esos vínculos.

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